サプリメントに安全を求める

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サプリメントを探すときどんなサプリメントにするか
条件設定をすると思いますが、一番最初、つまりもっとも重要な条件は
どんなものにしますか? 私は安全を一番に考えます。
いくら聞くからと言って安全でないものを使えば結局体を壊すだけなので。

でも、サプリメントに安全を求めても商品説明での詳細で
判断するしかないですよね。しかし私は素人なので
どれが良くてどれが危ないかなんてわからないというのが正直なところです。

この前ある美容サプリメントのサイトを見ていると、
そのサプリは日本サプリメント評議会から安全安心サプリメントとして
認定されているということでした。
このように第3者機関的なところの審査を受けているものなら
より安全に感じられますね。

ちなみにこのサプリは生サプリと言って美容成分が含まれてて、
品質管理に徹底してこだわっているし、認定も受けてるということで
安心感はありますよね。

SPF30かSPF50か

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このところファンデーションを変えてみようかなと考えていて
いろいろなファンデーションを見ていたりして、
1つ気になっている奴があって迷ってる感じです。

それはプラセンタやコラーゲンとかが入っていて、
メイクしてると一緒にエイジングケアもできちゃうという
便利なものだったりして、美白効果もあるのでかなり良さそうなんです。

でも1つ気になってるところがあって、それはSPF30っていう点。

やっぱり公園だったり紫外線を思いっきり浴びちゃうことがあるから、
SPF50だったら良かったのにって感じなんです。
SPF30が効果ないと思ってるわけじゃなくて今までSPF50だったので、
ちょっと不安だったするんだけど、そもそもSPF50は必要以上っていう話もあるし、
あーでもないこーでもないって言ってるばかりじゃどうしようもないし、
一度試してみるのが一番かもしれないですね。

どこかの口コミでSPF30でも十分だったってあったし、
自分にあってるかどうか使ってみるのが一番ですね。

植物プラセンタは体に良いの?

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植物プラセンタエキス配合サプリメントについて調べていたときに
どこかのサイトで植物プラセンタは体に良いのかということについて
書いてあったことを思い出しました。

そのサプリメントはライ麦のプラセンタエキスを使っているようで、
プラセンタエキスやイソフラボンが含まれているレッドクローバーなど
美容と健康に良いとされている成分を配合していて、
体を健康体へと導き、それによって実感を得られるようになる。
といったようなことが書いてありました。

また、そのサプリメントは植物プラセンタエキスと
動物性のプラセンタエキスの成分を調査した結果、
植物性のものは動物性のものと同等の働きがあることが分かったそうです。

それとサプリメントの効果をいつごろ実感できるのかが心配になりますが、
数日で実感する人もいれば半年かかったという人もいて個人差があるのですが、
3か月を目安に考えて飲み続けることが良さそうです。

3か月たっても実感できなければほかのものを試すのも良いかもしれません。

プルプル健康な肌

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プルプルの健康的な肌になりたいですよね。
健やかな肌でいることはニキビなどの肌のトラブルも少なくなるし、
スキンケアをするのなら、これを目標にしたいくらいですね。

事実、この状態に導きますよ~みたいなことがスキンケア商品の
商品詳細に書いてあったりしますよね。

考えてみれば、健やかな肌状態を保つことで肌トラブルが軽減する
ということは、健康的な肌でいればニキビとかみたいなものも
できにくくなるということですよね。

このことを教えてくれたのが、ある導入型柔軟化粧水で、
これは、きれいな肌状態にすることで、
ニキビ後のシミ・そばかすを防ぐというものです。

このようにニキビの予防ケアはプルプル健康な肌を持つことで
ニキビができにくくなりますよという感じでした。

ニキビは1つ1つを治していく必要もあるかもしれませんが、
もっと広い視野で物事を考えるようにし、
こういったもので抜本的な改革に挑戦するのも良いかもしれませんね。

リコピンパワー

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以前、トマトダイエットが流行ったのを覚えていますでしょうか?
トマトがダイエットに良いということで、
多くの人が挑戦したように思います。

あおのトマトダイエットはトマトに含まれるリコピンという成分が
痩身へと導く役割を担っているということだったのですが、
このリコピンという成分はとても優れたもので、
美肌にも効果があるということがわかってきました。

まず美白効果についてですが、
美白成分として知られるアルブチンという成分と同等のパワーを持ち、
シミとかの原因となるメラニンの抑制をしてくれるようです。

また肌の中にあるコラーゲンを紫外線といった外部刺激から守る働きと
コラーゲン増加を助ける働きがあるそうです。

これらの機能がリコピンにあるのがわかってきていて、
今リコピンは美容関連でもかなりの注目を集めているようです。

まだ実験最中のようではありますが、
このような効果が立証されてリコピンのパワーで
美肌を目指していきたい、そんな風に思う今日この頃です。

ローヤルゼリーと美肌

Posted onCategories洗顔

ローヤルゼリーにはいろいろな効果があるようですが、
効果の一つに美肌効果があるのをご存知でしょうか?

ローヤルゼリーに含まれている成分には新陳代謝を促すビタミンB群や
パントテン酸、新しい肌に生まれ変わるのに役立つアミノ酸が
豊富に含まれています。

これらのほかにもう一つ、パロチンという成長ホルモンが、
美肌に大きく貢献しています。

パロチンは唾液腺から分泌され、筋肉や内臓、骨などの成長を促し、
若々しさをキープする働きをしています。

ですが、このパロチンは24歳頃をピークに分泌が少なくなり、
パロチンの減少によって肌のトラブルが発生することもあるそうです。

ローヤルゼリーにはこのパロチンとよく似た類パロチンという成分があり、
これを体内に補ってあげることパロチンの役割をしてくれます。

補い方は、口から飲む方法でもいいし、直接肌に塗っても良いそうです。
類パロチンが配合されてるローヤルゼリーで若々しいお肌をめざしましょう。

背中ニキビの予防

Posted onCategoriesニキビ

背中ニキビでお悩みの女性は多いようですが、
しっかりとケアしている女性はさほど多くないようです。
出来てしまっても放置することが結構あるそうですね。

背中ニキビの原因は、乾燥、ストレス、食生活、睡眠不足の他に
洗髪時のシャンプーが落としきれず、
背中に付着してニキビの原因となったり、
寝汗が原因になったりとさまざまです。

乾燥やストレスは過剰な皮脂分泌を生みニキビの原因となるので、
お風呂上りなどにクリームなどでしっかり保湿することが大切です。

寝汗やシャンプーの落とし残しが毛穴が詰まりニキビとなるので、
吸水性の良い寝巻を着て、洗髪後に背中を洗い流すと良いです。

また脂っこいものや糖分の多いものはなるべく食べないようにして
食生活の改善を計りましょう。

背中ニキビの原因はいろいろとありますが、
この原因を明らかにすることで対処法も見えてきます。

ニキビ予防はしっかりとした対処法を取ることが重要になるので、
このことを心がけたケアをすると良いと思います。

ジュエルレイン

はじめまして。

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こんばんは。初めましてになります!

このサイトでは、ネット上にあるいろいろな役立つ情報を掲載していき、
訪問してきてくださった方々に有意義な時間を過ごしていただきたく、
頑張っていくつもりです。

筆不精であまり更新頻度が多くないかもしれませんが、
とにかく頑張っていこうと思っているので、
これからどうぞよろしくお願いいたします!